想要更棒的性爱？更强烈的性高潮？在床上更有趣？那就快来学学这些性爱技能，能让性生活更棒、做爱技能更高，这不只能带给你更多性高潮，更能让你们的情感增温，而这些绝佳的提案不只更有趣且不必花费半毛钱。
　　1：把性爱当成大未经历过的事去筹划
　　试着让本身再次当处女，也就是说把做爱当成大未经历过的事去筹划。专家说为了让性生活保持乐趣，你应当像更衣服一样经常变换做爱招式，改变挑逗、前戏和做爱的办法能赞助你们更懂得彼此在床上的爱好，试着天天做些不合的测验测验，最好是你们以前没做过的事，例如在洗澡时或在床上读情色小说给他听，甚至简单到互传性爱简讯都行。
　　2：锤炼性爱相干的肌肉
　　这可能不是你想听到的，不过让你领会断魂性高潮的桥绫桥切实其实是活动，好消息是这并非要雕塑身材，而是要放松并从新锤炼你的肌肉。专家说让身材柔嫩切实其实有益于做爱，假如你能促进肌肉弹性，特别是那些你不常活动的部位，将会在做爱时对你们有好处，你们可以达到以往做不到的姿势并且各类体位都能保持更久。
　　3：改变做爱的时光
　　藉由改变做爱的时光来增长新鲜感，例如早上洗澡时髦爱或是晚上一路出去时在大厅隐密处敏捷做爱。这些你都不感兴趣吗？扑晡差好的做爱时光就是凌晨，因为早上9点前你的荷尔蒙和他的睾丸素渗出都达到顶点，所以早上何需应用咖啡醒脑，做爱就足够让你提振精力。
　　4：做爱时别怕作声
　　汉子在床上听到你的娇喘会异常亢奋，那能赞助你更快达到性高潮，有99%的女人在做爱时会忍住喘气，然后欲望性高潮快点来，其实人们会如许做并不奇怪，但这反而更弗成能达到性高潮。
　　专家说喘气是达到性高潮的关键，事实上要赞助无法达到性高潮女性的最好办法，就是让她们在做爱时呼吸更深更长远，如许做不只能让你放松并且可以让更多氧断气入体内，使你对爱抚更敏感且更快达到性高潮；还有更棒的是，平均的深呼吸能促使他跟上你的步调，进而进步达到性高潮的可能性。
　　5：换一换避孕的方法
　　谁想获得避孕能进步你的性欲？相不信赖钠揭捉择的避孕办法一如你所遴选的性伴侣，对你的性高潮有着举足轻重的影响。专家说绝佳的性爱在于让你尽情投入个中，假如你一向担心怀孕或感染性病，那么你就无法全然放松。
　　6：充分应用性幻想
　　我们经常有个迷思，总认为性生活不知足的人才话苄性幻想，事实上，专家认为那些经常有性幻想的人往往能体验亢奋的性爱，并且都是让性幻想实现的最棒性爱。
　　这是为什么呢？起首，因为性幻想有益于你在做爱时经心投入，假如你忽然想起靴子要拿去修就会影响做爱的表示，不过如不雅你善用性幻想就不轻易分心；其次，性幻想能让你高兴，藉由性幻想会比用说的更快让你亢奋，性幻想将会是最便利的助“性”法。
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　　7：暂停性交会更刺激
　　这听起来很抵触，不过我们不是在说不要做爱，而是暂停性交一会儿，再持续就会认为特别棒！专家说想像你的亢奋像条橡皮筋，而你的性高潮是松开橡皮筋后的感触感染，所以你愈亢奋性高潮就愈强烈，这就是为什么暂停性交或在体外摩擦能让性高潮更愉悦的原因。
　　假如你们什么事都做就只限制他进入你的体内，这能赞助你们找到更多达到性高潮的方法，别的，被禁止做的事一旦解禁后，也会带给你更强烈的性高潮。